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Año 14 / Mayo - Junio/ No. 81 U.M.S.N.H.
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Un amplio número de expertos opinó para co y analítico, la creatividad, la planificación y la
identificar las competencias que configuran un de- toma de decisiones. Que los adolescentes puedan
sarrollo positivo adolescente y estas valoraciones planificar su proyecto de vida, que puedan ser críti-
se lograron agrupar en cinco áreas. cos con las decisiones que toman, que analicen sus
acciones, que sean creativos al momento de encon-
1. En el área de desarrollo personal, se reconocie- trarse ante un problema.
ron como competencias personales para un desar-
rollo positivo: 3. El área emocional incluye a la empatía, el cono-
cimiento y el manejo de las emociones propias y
• la autoestima, es decir, el aprecio, respeto y el reconocimiento de emociones de los otros, la
aceptación por las características, tolerancia a la frustración, así como el optimismo
• el autoconcepto o lo que piensan de sí mismos y sentido del humor. Implica que los adolescentes
los adolescentes, puedan identificar sus estados emocionales y regu-
• la autoeficacia, que implica la percepción de larlos, por ejemplo, en el caso del enojo, que iden-
sus capacidades para ejecutar una tarea, tifiquen los cambios corporales asociados a este,
• el autocontrol, es decir, su capacidad para regu- que reconozcan sus causas, que puedan disminuir
lar su conducta e impulsos, la activación corporal que se relaciona con este,
• la autonomía personal entendida como la ca- que puedan expresarlo de forma no violenta y que
pacidad para decidir y llevar a cabo actividades no genere más problemas a futuro. Que sean tole-
utilizando sus propias habilidades y recursos. rantes ante situaciones adversas y puedan ser per-
sistentes con sus metas, que empleen el optimismo
2. El área cognitiva comprende las competencias para identificar no solo lo malo de una situación,
respecto al pensamiento, es decir, el análisis críti- sino que puedan ser realistas y observar también lo
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