Page 13 - SM79

Año 14 / Enero - Febrero / No. 79 U.M.S.N.H.

En resumen, la evidencia científica respalda na D en dosis que van desde 300 UI hasta 2000 UI se
una asociación entre la vitamina D y la depresión, asoció con una reducción en la mortalidad. Esto
indicando que niveles adecuados y suplementación subraya la importancia fundamental de la vitamina

de vitamina D pueden prevenir este trastorno men- D en la prevención y manejo de diversas enferme-
tal. Combinar vitamina D con farmacoterapia dades crónicas.
también puede ser efectivo para reducir los sínto-
mas depresivos.

La suplementación de vitamina D no solo ha
mostrado beneficios en la depresión, sino también Claudia I. Gamboa-Gómez. Investigador Titular de la Unidad
en el tratamiento de otras condiciones médicas de Investigación Biomédica del Instituto Mexicano
del Seguro Social. Durango, México.
como el cáncer y la osteoporosis. Se ha estableci- clau140382@hotmail.com

do una conexión directa entre la deficiencia de vita-
Fabiola Carlos Ricartti. Estudiante de medicina de la Unidad
mina D y diversas enfermedades crónicas, como de Investigación Biomédica del Instituto Mexicano
la artritis reumatoide, la diabetes mellitus tipo 1 y del Seguro Social. Durango, México.
fabysrc@hotmail.com
varios tipos de cáncer, como el de prós-

tata, mama y ovario. Asimismo, se ha
observado que niveles bajos de vita-
mina D están relacionados
con la hipertensión

arterial sistémica
y con enfermeda-
des metabólicas
óseas.

De acuerdo
con un metaanáli-
sis, la suplementa-
ción diaria de vitami-

Bourges H., Flores M., Solomons N., Eggersdorfer M. depresión. Revista Colombiana de Psiquiatría, 51(3), 199-
y Gallagher C. (2018). La vitamina D, nutrimento clave 205. https://doi.org/10.1016/j.rcp.2020.08.002
para la salud humana, y su estado general en la pobla-
ción mexicana. Salud Pública de México, 60(4), 375-376. Penckofer S., Kouba J., Byrn M. y Ferrans E.C. (2010).
https://www.scielo.org.mx/pdf/spm/v60n4/0036-3634- Vitamin D and Depression: Where is all the Sunshine?
spm-60-04-375.pdf Issues in Mental Health Nursing, 31(6), 385-393. https://
doi.org/10.3109/0161284090343765
Manzanos I., Martino P., Audisio E. y Bonet J. (2022).
Vitamina D: entre el brillo del sol y la oscuridad de la

Coordinación de la Investigación Científica 13