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U.M.S.N.H. Año 13/Septiembre - Octubre/ No. 77
ARTÍCULO
El estudiante procrastinador
Ángel Esteban Torres-Zapata
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a procrastinación es el acto de posponer o
retrasar tareas o actividades importantes
Ly sustituirlas por otras menos urgentes o
triviales. Afecta a muchas personas en diferentes
Ángel Esteban Torres-Zapata. Profesor e in- áreas de la vida, incluyendo el ámbito académico,
vestigador de la Facultad de Ciencias de la Sa- laboral y personal. La procrastinación puede tener
lud, Universidad Autónoma del Carmen. Ciu- diversas causas, como el miedo al fracaso, la falta
dad del Carmen, Campeche, México. de motivación, la dificultad para manejar el tiempo
macronutriente@hotmail.com o el perfeccionismo. Estas causas pueden gene-
rar ansiedad, estrés y sentimientos de culpa en
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